Du soleil dans l’assiette au petit déjeuner

Je partage cette recette de petit déjeuner, qui peut aussi servir de 4heures parce que c’est un bonheur pour les yeux et pour le palais à la fois… Par temps de grisailles, il n’y a pas mieux pour démarrer la journée en pleine forme!

Ingrédients

  • 1 banane
  • 1 kiwi
  • 1 kaki
  • des graines de courge et de tournesol
  • des pépites de cacao cru
  • des noix
  • des amandes effilées
  • un soupçon de cardamome
  • du lait de coco à peine tiédi…

Toute la richesse, la douceur et la force de Mère nature dans l’assiette…

Belle journée à tous! )O(

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